Esta sesión fue un horrible momento, fue una sensacion de miedo y temor, el simple hecho de pensar en lo que temo me causa inseguridad, y por lo mismo me creo limitaciones y dejo de hacer algo por ese sentimiento. Por el lado de mis culpas es mas difícil aceptarlas cuando se que soy la causante de hechos en mi vida de los cuales me arrepiento de una u otra manera.
Para mejorar un caso especifico que me causa mucho miedo, como lo son los ratones, acudí a un hamster que es algo similar y he tratado de acercarme, tocarlo y sobretodo mirar que no me causa daño alguno y que el es mucho mas indefenso que yo, realmente me ha servido mucho y espero empezar a solucionar mis demás miedos y temores.
Gracias a la profesora comprendi que mi culpa no era estar estudiando hasta los 20 y deje de sentirme culpable y me siento orgullosa de haber dado el paso mas importante, que fue EMPEZAR.
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